Mi Mejor Amiga: Yo es la intervención amorosa que tu vida necesita
Durante 22 semanas vas a trabajar conmigo y con un grupo de mujeres que, como vos, quieren transformar su relación consigo mismas.
- Vas a redescubrir esa creatividad que creías perdida.
- Vas a aprender a hablarte como a tu mejor amiga.
- Vas a crear no solo arte, sino una vida que se sienta tuya.
Próxima edición Enero 2026
La inscripción a la segunda edición empieza el 18 de enero de 2026
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CINCO CUOTAS DE
111€
EARLY BIRD LUNA NUEVA hasta el 22 de enero o hasta agotar cupos
444€
UN SOLO PAGO DE
477€
Este programa es para vos si:
Estás cansada de postergar tu vida esperando el momento perfecto
Sabés que tenés algo adentro que está pidiendo salir hace años
Querés dejar de buscar validación afuera y empezar a confiar en vos
Buscás un grupo de mujeres que entienda por lo que estás pasando
Creés que el arte puede cambiar tu vida (spoiler: puede)
El Corazón del Programa
Este programa está diseñado para mujeres que están listas para elevar su relación consigo mismas, con su creatividad y con su confianza.
Durante 22 semanas, te voy a acompañar a:
- Transformar el diálogo interno crítico en una conversación que potencie tu expresión
- Reconocer y atravesar los patrones que te frenaron hasta ahora
- Fortalecer la confianza en tu voz creativa única y en tu proceso personal
- Hacer una pausa para escuchar tus verdaderos deseos y concretarlos con placer
- Crear un diálogo profundo y verdadero con vos misma que se pueda mantener en el tiempo
- Materializar tus ideas con mayor fluidez, autenticidad y presencia
Estas herramientas te van a permitir dar un salto cualitativo en todos tus futuros emprendimientos creativos y personales.
¿Qué incluye Mi mejor amiga: yo?
» 11 ENCUENTROS EN VIVO
Los miércoles nos juntamos por 1.5 horas para escucharnos en profundidad, crear juntas, compartir procesos y recordarnos que no estamos solas. Que lo que sentimos es real y que merecemos hacer algo al respecto.
» 11 ESPACIOS ÍNTIMOS
Vas a recibir 11 propuestas de introspección creativa para que hagas sola, a tu tiempo, cada dos semanas. Te van a conectar con lo que realmente sentís, querés y necesitás. Sin ruido externo. Solo vos, tu cuaderno y esa conversación que hace tiempo venís evitando.
»ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
Voy a estar presente para guiarte, alentarte, responder tus dudas y ser tu guía amorosa durante todo el programa.
Así vas a poder concentrarte en lo que de verdad importa: tu transformación.
El viaje que vamos a hacer juntas:
Mes 1: ESCUCHAR Y DESPERTAR
Vas a parar de correr y te vas a escuchar de verdad. Vamos a trabajar con el silencio, la escucha, la intuición, el desafío y tu fortaleza.
Mes 2: ENCONTRAR TU VOZ
Tu voz se va a volver más fuerte que tus miedos. Indagaremos en la voz, la pausa, la creatividad y el descanso.
Mes 3: CREAR DESDE EL CORAZÓN
Vas a hacer arte que importa, que sana, que te representa. Vamos a crear a través de la escritura, el corazón, la belleza y la presencia.
Mes 4: CONECTAR Y CONFIAR
Vas a descubrir el poder de crear en comunidad. Y armar círculo con amistad, compasión, confianza y tu cuaderno.
Mes 5: TRANSFORMAR
Vas a integrar todo y convertirte en tu mejor amiga de verdad. Potenciando la salud, la alegría, el amor y la transformación
Después de estos 5 meses...
Vas a tener herramientas reales para cuidarte y escucharte. Vas a crear con confianza. Te vas a hablar con amor. Y vas a pertenecer a un círculo de mujeres que va a estar ahí para vos mucho después de que termine el programa.
Pero lo más importante: vas a ser tu mejor amiga. Y eso cambia todo.
¿Qué es exactamente "Mi mejor amiga: yo"?
Un viaje transformacional de 5 meses
Diseñado para acompañarte en el proceso de convertirte en tu propia mejor amiga. Está basado en mi metodología ABC (Arte, Bienestar y Conexión) y en el camino de la heroína de Maureen Murdock.
Una experiencia profunda
No es solo un programa de creatividad sino una experiencia profunda de autoconocimiento, sanación y empoderamiento a través del arte, la escritura y los rituales creativos.
Con un ritmo amable
El programa alterna entre semanas de contracción (mirar hacia adentro, reflexionar, procesar) y expansión (crear, expresar, compartir). Este ritmo respeta nuestro ciclo natural y permite tanto la introspección como la expresión creativa.
UN PROYECTO PERSONAL
Durante el programa, si lo deseás, vas a trabajar en un proyecto de 100 días que va a representar el siguiente paso en tu vida. Puede ser:
- Un proyecto artístico o creativo que estás desarrollando y querés llevar a otro nivel de autenticidad
- Una idea potente que viene resonando y está lista para materializarse
- Un proceso de transformación personal que querés potenciar
- Un cambio en algún aspecto de tu vida que necesita atención y desarrollo
Lo fundamental es que represente un desafío significativo para tu momento actual.
No te vas a llevar solamente el resultado final, sino la transformación de tu diálogo interno mientras lo llevás adelante.
"El programa me dio la posibilidad de moverme de lugares dolorosos a partir de pequeños actos creativos y de escucha conmigo misma. Me ayudó a ponerme en el centro, a cuidarme a mí, a ser mi mejor amiga y a darme permisos y disfrute. Me devolvió algo que estaba buscando y que me estaba costando mucho encontrar: la confianza en la vida."
Flor Trombetta. Bailarina. 1ra edición de Mi mejor amiga: yo
“Gracias a Mi mejor amiga: yo recuperé algo que era mío. Mi proceso de transformación fue recuperar la confianza, la dirección, la alegría frente a lo que quiero hacer y lo que hago. Fue un volver a casa. Y me dio mucho orden en lo personal y en lo profesional desde un lugar muy inspirador. Soy mucho más creativa de lo que creía."
Sol García Escritora. 1ra edición de Mi mejor amiga: yo
“El programa me ayudó a ser mucho más amorosa conmigo, a decir: 'estoy bien, lo estoy haciendo bien'. Fue clave la creatividad como el medio para buscarme a mí misma y sentirme en comunidad, acompañada, reflejada. Ver cómo transitaban sus emociones y sus experiencias vitales otras mujeres fue súper power. Ahora confío mucho más en mi propia artista.”
Manuela Pereira. Directora Creativa. 1ra edición de Mi mejor amiga: yo
22 SEMANAS DE TRABAJO JUNTAS
Comenzamos el miércoles 28 de enero, con una propuesta de espacio íntimo en la que trabajás sola.
Terminamos juntas el 24 de junio de 2026 en el último encuentro grupal en vivo.
En el medio, cada MIÉRCOLES alternamos entre semanas de:
- ESPACIO ÍNTIMO (contracción): 11 semanas de trabajo personal profundo, integración y reflexión
- ENCUENTROS EN VIVO (expansión): 11 encuentros en vivo vía Zoom de conexión grupal, expansión y crecimiento compartido
Todos los encuentros en vivo quedan grabados y disponibles por seis meses después de terminar el programa, para que puedas hacer el viaje a tu ritmo si así lo deseás.
Los encuentros en vivo son los miércoles cada dos semanas en este horario:
• España 12:00-13:30 y 13 a 14:30 en horario de verano
• Argentina 08:00-09:30
• México 06:00-07:30
• Miami 07:00-08:30
• Asia 18:00-19:30
¡Chequeá el horario en tu ciudad!
FILOSOFÍA ART LIFE Y MÉTODO ABC
En Mi mejor amiga: yo trabajamos con la filosofía Art Life y el método ABC, integrando el arte, el bienestar y la conexión como pilares fundamentales para explorar quiénes somos y construir vidas más alineadas y auténticas.
» ARTE COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO
El arte y la creatividad como medios para descubrirte y expresarte, explorando tu mundo interior a través de diferentes lenguajes creativos.
» BIENESTAR EN TU DÍA A DÍA
Incorporamos dosis de creatividad, cuidado y confianza a tu cotidianidad, transformando tu relación con vos misma y con tu entorno.
» CONEXIÓN PROFUNDA
Creamos espacios para conectar con vos y con otras mujeres que están en tu camino, nutriéndote de experiencias compartidas y una red de apoyo mutuo.
¿Cuánto dura el programa?
¿Cuántos encuentros en vivo hay?
¿Y si no puedo asistir a alguno de los encuentros en vivo?
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle al programa?
¿Necesito experiencia previa en arte o creatividad?
¿Es solo para mujeres?
¿Puedo participar si vivo fuera de España/Argentina?
¿Qué tipo de "propuestas creativas" incluye?
¿Puedo pagar en mi moneda local?
CON BÁRBARA DUHAU
Soy Bárbara Duhau y hace más de 10 años que acompaño a mujeres a transformar sus vidas a través del arte, la escritura y el bienestar.
Mi propósito es que cada mujer descubra su fuerza interior, despliegue su arte y su creatividad, y viva con confianza y libertad.
Mi mejor amiga: yo nace de mi propio camino de transformación. Este programa condensa años de exploración personal y profesional, y surge porque yo misma experimenté cómo se transforma tu vida cuando aprendes a tratarte con el mismo amor y compasión que le darías a tu mejor amiga.
Mi mejor amiga: yo no es solo un programa, es una invitación a transformar la forma en que te relacionás con vos misma. Es descubrir que cuando cultivás un diálogo interno amoroso y confianza en tu proceso, todo lo demás se acomoda naturalmente.
