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Episodios
#5 Cómo me hice amiga de mi TDAH
A los 34 años descubrí que mi cerebro funcionaba diferente.
En este episodio te cuento mi diagnóstico tardío de TDAH (trastorno de déficit de atención con hiperactividad) y las 10 herramientas que me cambiaron la vida...
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#4 Cómo vivir la vida de la artista (aunque no te consideres una)
¿Qué pasaría si te dieras permiso para vivir como una artista? ¿Y si crearas tu vida como una obra de arte auténtica y maravillosa?
Te cuento algo que me recordó el workshop que di sobre El camino de la artista en...
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#3 La trampa del camino del héroe (y por qué no funciona para nosotras)
¿Alguna vez sentiste que tenías que elegir entre ser "exitosa" o ser auténtica? ¿Llegaste a esa "cima" que creías que querías pero te sentís vacía?
En este episodio te cuento por qué el camino del héroe no funciona...
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#2 Por qué hacer silencio da tanto miedo
¿Cuándo fue la última vez que te sentaste en silencio sin hacer nada? Sin el celular, sin pendientes, sin ese ruido mental constante.
En este episodio te cuento por qué el silencio es la primera estación para volver a...
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#1 El día que decidí ser mi mejor amiga
Hace un año colapsé. Sola, en una guardia en Madrid, entendí que nadie iba a rescatarme.
Ese momento cambió todo, y descubrí que tenía que aprender a confiar en mí y convertirme en mi mejor amiga.
En este episodio te...
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#0 Bienvenida a Mi Mejor Amiga: Yo
¿Te pasa que siempre estás para los demás pero casi nunca para vos? ¿Que tenés mil ideas creativas pero no las concretás? ¿Que extrañás esa parte tuya que creaba sin miedo? Si sentís que hay algo más que todavía no...
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