✷ sobre mí
Escritora, creadora y mentora de arte y vida.
Soy Bárbara Duhau. Nací en Argentina, vivo en Madrid y hace más de diez años acompaño a mujeres a volver a su voz con el arte, la escritura y el bienestar.
✦ mi historia
Todo empieza con una página
Creo que el arte, la creatividad y la escritura son canales para que cada mujer encarne su poder real.
Ese es el hilo de todo lo que hago. Escribo, creo y acompaño procesos: libros que estaban guardados, marcas que no terminaban de salir, proyectos que daban vueltas hace años y cambios de rumbo que pedían claridad.
Publiqué cinco libros. El último, Mi mejor amiga: yo, es un libro journal y oráculo con 22 cartas, escrito con las mismas herramientas que comparto en mis talleres.
Me mudé de Argentina a Madrid y hoy trabajo con mujeres de más de veinte países, online y en persona. Cada propuesta es una puerta distinta a lo mismo: volver a escucharte, confiar y darle volumen a la intuición.
✶ el método Art Life
La confianza se gana creando
El método Art Life es mi forma de trabajar: un recorrido que une tres pilares y que está en la base de todas mis propuestas.
- AArte. Crear con las manos, sin buscar un resultado perfecto, para que aparezca lo que hace falta ver.
- BBienestar. Un espacio de cuidado, lejos de la exigencia, con el ritmo que cada una necesita.
- CConexión. Con la propia voz y con otras mujeres que están en el mismo camino.
✧ además de mis programas
✷ espacios con los que trabajé
Meta ✦ Mussa ✦ Ladies Wine & Design ✦ Fundación Diversión Solidaria ✦ Festibalt ✦ entre otros
✧ lo que cuentan quienes pasaron por mis programas
Lo que cambia por dentro
El día que tenía que presentar el proyecto de los 100 días, ni bien me levanté, pensé: quizás soy una artista. Fue la primera vez que me permití pensar en eso.
Descubrí que soy poderosa: que así como puedo autoboicotearme, también puedo ser mi mejor sanación.
Con Bárbara descubrí que está bien querer MÁS, tener sueños, desear ser feliz.
✷ empecemos
¿Por dónde seguimos?
Hay propuestas en grupo, a solas y gratuitas. Si no está claro cuál es la indicada, escríbeme y lo vemos juntas.