✷ libro journal + oráculo · edición española
Mi mejor amiga: yo
Un libro, un journal y 22 cartas para convertirte en tu mejor amiga. Muy pronto abro la preventa de la edición española.
✷ preventa · edición española
Las primeras, firmadas por mí
- Los primeros 50 ejemplares, numerados y firmados
- Una postal de regalo
- Un encuentro online de estreno, juntas
- Un encuentro presencial en Madrid para las primeras 22 que puedan venir, vivan en la ciudad o se animen a viajar
precio de preventa
29 €35 € después de la preventa
✧ sinopsis
Tu propio camino de la heroína
Mi mejor amiga: yo nació de un viaje de transformación profunda: tres meses en los que decidí pausar, escucharme y reconectar con mi pulso interno a través de la creatividad.
Es un libro journal + oráculo que acompaña desde la desconexión al amor propio, del piloto automático a una vida auténtica y creativa, de la crítica interna a un trato lleno de amor.
Es un espacio para trabajar, crear y transformarse. Cada carta abre un capítulo con ejercicios creativos, reflexiones y artistas que transformaron su vida a través del arte.
✦ qué vas a encontrar
Un refugio para crear y escucharte
22 cartas
con sus ideas de tiradas y un capítulo completo para cada una en el libro
+60 propuestas creativas
escritura oracular, collages de transformación, garabatos, dibujos a ciegas y rituales de autocuidado
Artistas inspiradoras
Hilma af Klint, Yayoi Kusama, Corita Kent, Frida Kahlo y muchas más
Un lenguaje de símbolos
nueve símbolos secretos para interpretar cada tirada
Libros aliados
lecturas recomendadas para profundizar cada tema
Un refugio en papel
espacio para dibujar, escribir, pegar y crear
22 capítulos, reflexiones, artistas aliadas y la guía del sistema de símbolos.
Páginas para escribir, dibujar, pegar recuerdos, hacer collages y dejar registro de la transformación.
Un mazo de 22 cartas con mensajes, símbolos y caminos para orientarse cuando hace falta.
✷ las 22 cartas
Del silencio a la transformación
Cada carta es una etapa del viaje, con un ritmo de contracción (mirar hacia adentro) y expansión (crear, expresar). Como recibir un mensaje de una amiga que viene del futuro a soplarte una verdad al oído.
“La relación más emocionante, desafiante y significativa de tu vida es la que tenés con vos misma.”
del libro
✧ para quién es
Es para ti si…
- hay desconexión contigo misma o estás atravesando una transformación
- quieres salir del piloto automático y tratarte con más amor
- buscas un refugio creativo para expresarte sin juicio
- te atraen el arte, la escritura, el bienestar y el autoconocimiento
No hace falta saber dibujar ni escribir bien. Los capítulos se leen en orden o al azar, las propuestas se hacen al propio ritmo y las cartas funcionan también solas.
✷ la autora
Hola, soy Bárbara Duhau
Soy escritora, creadora y mentora de arte y vida. Nací en Argentina, vivo en Madrid y hace más de diez años que acompaño a mujeres a reencontrarse con su creatividad.
En 2024 frené. Me había mudado de Buenos Aires a Madrid y la identidad que había construido durante años se había desarmado. Durante tres meses no falté un solo día a mi cita creativa con dos cuadernos, uno azul y otro rosa, como los colores de la tapa. Ahí descubrí algo: me tenía a mí misma. De ese viaje nació este libro.
Ilustraciones de Flor Fuertes · Diseño editorial de Sol Talin · Editado originalmente por Imprenta Minúscula
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